緊張するとトイレが近くなるのはなぜ?

尿意をコントロールしているのは、膀胱ではなく脳なのです。通常、膀胱が満タンになると膀胱壁が引き伸ばされます。脳の抑制中枢や排尿中枢は膀胱壁にある神経からの伝達によってこれをキャッチし、トイレに行くよう指示を出します。しかし、緊張して脳が強いストレスを受けたり興奮したりすると、これらの中枢が麻痺あるいは過敏になり、平常時とは逆に脳から膀胱に信号が送られ、膀胱が収縮します。そうなると、膀胱にそれほど尿がたまっていなくてもトイレに行きたくなるのです。